KÖrPERrFrAu

SUTRA HOUSE BASEL

RETREAT

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19.-22-Mai 2022

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VOM KOPF IN DEN KÖRPER

 
Yoga at Home

CONNECT WITH YOUR FEMININE ENERGY

Erlebe Deine sinnlich lebendige Weiblichkeit.

KÖrPERrFrAu

VOM KOPF IN DEN KÖRPER

numoon retreat 2022

Das Rad des Lebens spiegelt sich im Tag-Nachtrhythmus, im Mondzyklus, im Jahreskreis

und in Dir. Als Frau verkörperst Du das zyklische Wesen der Natur und hast dadurch Zugang zu einem Wissen, das nicht aus Deinem Intellekt, sondern aus Deinem tiefen Fühlen entsteht.

Wer bist Du über Dein Denken hinaus?

Liebes Frauenwesen,

Du bist herzlich eingeladen, vom Kopf in den Körper zu sinken, um Dich mit Dir selbst zu verbinden und Deine femininen Energien ins Fliessen zu bringen. 

Gönne Dir einen reichhaltigen Neustart für die liebevolle Beziehung zu Dir selbst!

 

 

Dieses 3-Tage Retreat ist für Dich, wenn:

- Du eine Frau bist

- Du Deine präsente Kopfintelligenz mit Deiner stillen Körperweisheit bereichern möchtest

- Du eine Pause brauchst, um Deinen Geist zur Ruhe zu bringen und Dich ganzheitlich zu erleben

- Du den Kontakt zu Deiner Körperlichkeit aus den Augen verloren hast

- Du achtsamer und verbundener mit Dir selbst werden möchtest

- Du lernen möchtest, Dich selbst zu spüren

- Du Dich nach mehr Selbstliebe, Sinnlichkeit und Lebenslust sehnst

- Du offen bist für die schwesterliche Verbindung zu anderen Frauen

 

 

Es geht um:

Dein Rückverbinden mit Deinem Körper, Deinem weiblichen Tempel, Deinem physischen Selbst durch Bewusstmachung der Sprache Deines Körpers, die sich durch physische Sensationen, Gefühle und innere Bilder ausdrückt.

Dein Stillwerden, Dein Innehalten und Dein Fühlen, was im Moment da ist.

Deine Verbindung zu anderen Frauen, die Dir als Spiegel dienen und Deine Erfahrung, dass es mehr gibt als die Stimme in Deinem Kopf - eine tiefere Wahrheit in Dir, die in wilden Zeiten wie diesen immer verfügbar ist. Mach sie Dir zu nutze!

 

Mehrwert:

Du entdeckst Dich neu, erlebst das heilsame, nährende Zusammensein mit anderen Frauen in einem achtsamen, sicheren Raum. Du tauchst ein in Deine individuelle Weiblichkeit, in Deine feminine Essenz und kommst energetisiert, zentriert und lebendig inspiriert in Deinen Alltag zurück.

Erlebe Deine sinnlich lebendige Weiblichkeit.

SUTRA HOUSE BASEL

Das Sutra House befindet sich am Waldrand in Riehen bei Basel und ist sowohl mit dem Auto als auch den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. 

www.sutra-house.com

 

Sutra House

Rütiring 36

4125 Riehen

VOM KOPF IN DEN KÖRPER

PROGRAMM

(Anpassungen vorbehalten)

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KÖRPERFRAU

VORAB

Falls wir uns noch nicht kennen:

30 Min Standortbestimmung / Kennenlernen mit Nadine via Zoom

DONNERSTAG, 19.5.

14:00 – 16:00  Ankunft & Check-in

16:30 – 18:00 Welcome Circle, Vorstellung & Ausrichtung

18:30 – 20:00 Dinner vegetarisch/vegan

20:30 – 21:30 Evening Circle

22:00 – 8:00 Stille, Rückzug & digital detox wenn Du magst

FREITAG & SAMSTAG, 20. & 21.5.

7:30 – 9:30 Tee & Früchte für early birds

9:30 – 10:30 Morning Circle

10:30 Brunch vegetarisch/vegan

 

Free Time 

(ausruhen, Sauna, Dampfbad, Pool, Wald, Massage (separat zu zahlen) 

 

15:30 – 18:00 KÖRPERFRAU 1 & 2

18:30 – 20:00 Dinner vegetarisch/vegan

20:30 – 21:30 Evening Circle

22:00 –  8:00 Stille, Rückzug & digital detox wenn Du magst

SONNTAG, 22..5.

7:30 – 9:00 Tee & Früchte für early birds

9:00 – 10:00 Morning Circle

10:00 Brunch vegetarisch/vegan

11:30  Abschluss Circle

12:30 Check Out

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PREISE

Preis pro Person  

Drei-Bett-Zimmer                 1190  CHF

Doppelzimmer                      1290  CHF

Einzelzimmer                        1490  CHF

 

First come, first serve!

Maximal 15 Plätze.

 

Die Preise beinhalten:

  • 3 Übernachtungen Donnerstag – Sonntag

  • Zimmer mit eigenem Bad, WLAN

  • tägl. Brunch & Dinner chef-made vegan, jederzeit Tee & Früchte

  • Benutzung des hauseigenen Außen-Pools, Dampfbad & Sauna

  • Retreat Programm & Special Gifts 

 

 

Nicht miteingeschlossen sind:

  • Reisekosten

  • zusätzliche Getränke und Snacks aus der Hausbar 

  • Massagen (sofern verfügbar)

ANMELDUNG

Anmeldung und Fragen bitte per E-Mail an info@numoon.ch

oder gleich über das Kontaktformular am Ende dieser Seite.

 

Der Eingang der Anmeldung wird von uns schriftlich bestätigt und ist ab dem Zeitpunkt verbindlich. Wir stellen Dir im Anschluss die Teilnahmekosten in Rechnung, die Rechnung ist innerhalb der auf der Rechnung aufgeführten Frist zu überweisen.

 

Die Teilnehmerzahl liegt bei minimal 10 Frauen, maximal 15 Frauen.

 

Versicherungen sind Sache der Teilnehmerinnen. Es wird neben einer Kranken- und Unfallversicherung, eine Reiserücktrittsversicherung empfohlen.

 

Dieses Retreat wird von numoon nadine spitzley mit Unterstützung von meiner bezaubernden Assistentin Juliette Troxler und in Zusammenarbeit mit Sutra House angeboten und begleitet. Es gelten die untenstehenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) von numoon.

 

Das Retreat unterliegt den zum Zeitpunkt der Durchführung geltenden Covid 19 Schutzmassnahmen- und Vorschriften.

Wir freuen uns auf Dich!

Nadine & Juliette

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Hast Du Fragen? Melde Dich gerne bei uns ...

Erlebe Deine sinnlich lebendige Weiblichkeit.

Kontakt

numoon @ numoon Loft

Seestrasse 16 - 8802 Kilchberg, ZH
9 Min. ab Bürkliplatz: Bus 161 oder 165 bis Stadtgrenze 
öffentlicher Parkplatz gegenüber

unity coaching @ gynhealth

Seefeldstrasse 152, 8008 Zürich
Direkt an der Haltestelle Höschgasse

(+41) 76 518 28 58

Danke für Deine Nachricht!