circles

Wann immer Frauen sich auf das fokussieren, was sie vereint statt unterscheidet - entsteht Sisterhood: Eine Kraft, die spielverändernd für jede einzelne und zutiefst heilsam ist.

Die numoon circles sind Mini- und Maxi-Retreat-Formate für Frauen, die auftanken wollen und Inspiration schätzen.

Es geht um Selbstreflexion, Entwicklung und Austausch, um die Beziehung zu dir und das Erleben von Gemeinschaft.

Impressionen

Women's Circle von numoon – lebendige Gemeinschaft und Austausch

Aktuelle Angebote

25.Oktober 2026

Mini-Retreat am Zürichsee

"Verbindende Kommunikation in Beziehungen"

Herzliche Einladung

zu unserem nächsten Mini-Retreat:

Thema:

Verbindende Kommunikation in Beziehungen

🤍

Du würdest gerne sagen, was du denkst, weißt aber nicht wie? Oder du tust es bereits, doch es kommt falsch an? Wirst du missverstanden? Disharmonie in der Beziehung? Streit, der sich im Kreis dreht, oder Schweigen, das mehr verletzt als Worte?

Verbindende Kommunikation ist kein Trick, um Recht zu behalten, sondern eine Haltung, die echte Nähe möglich macht.

Nach Marshall Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation lernst du, hinter Vorwürfen die eigentlichen Bedürfnisse zu erkennen – bei dir und beim Gegenüber. Statt Konflikte zu vermeiden oder auszufechten, helfen dir die vermittelten Grundlagen dabei, wirklich klar zu sprechen und wirklich zuzuhören. Finde heraus, wie sich Beziehungen anfühlen können, wenn beide Seiten gehört werden, wie Verbindung entsteht, schon bevor eine Lösung gefunden wird. Bereit, eine neue Sprache zu lernen?

🤍

Programm:

Ankommen mit Dulce: entspannen & verbinden

Gemeinsames Mini-Brunch: geniessen & einander kennenlernen

Workshop mit Nadine: reflektieren & teilen

Wir freuen uns auf dich:

Dulce Graf, Gründerin von Mente Holistika, ganzheitliche Yoga-Lehrerin und Breathwork Facilitatorin – und ich.

Hast du Fragen?

Schreib mir gerne oder lies die FAQ.

Wann und wo:

Sonntag, 25.Oktober 2026, 10:00 – 14:00 Uhr

Mente Holistika at the Lake

Seestrasse 28, 8800 Thalwil, direkt am Zürichsee

Kosten:

145 Fr. Early-Birds bis 30.August

165 Fr. ab 1.September (Normalpreis)

125 Fr. für junge Frauen unter 25

Verfügbarkeit:

Wir werden maximal 14 Frauen sein.

Melde dich jetzt an.

Über den Button wirst du zu Mente Holistika weitergeleitet. Scrolle runter bis zum Datum und sei dabei.

Anmelden

FAQ

Mini-Retreats bei Mente Holistika at the Lake:

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

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Brand-New!!!

26.-30.Mai 2027

numoon retreat auf Paros

Herzliche Einladung

zum ersten numoon retreat auf Paros

Thema:

Come as you are, soulful and barefoot.

Retreat to relax, recharge & rejoice!

🤍

Endlich ist es soweit!

Mein Wunsch, euch ein neues Retreat-Format anbieten zu können, geht in Erfüllung! Ich bin gespannt, welche wunderbaren Frauen es zueinander führt.

Im Mai werden die Tage länger, der Sommer steht vor der Tür. Möchtest du deine Speicher auftanken? Lust auf vier Tage Fülle, Erdung und Selbstfürsorge?

Wir beginnen den Tag in Stille.

Kaffee, Tee, Früchte stehen dir ab 7:30 Uhr zur Verfügung. Geniesse den Sonnenaufgang auf der Terrasse und setze deine persönliche Intention für den Tag, bevor wir uns zum Yoga treffen, dem anschliessend unser Morning Circle folgt.

Um 10:30 setzen wir uns an den gedeckten Tisch und geniessen ein ausgiebiges Brunch mit saisonalen, lokalen Köstlichkeiten.

Die Nachmittage gestalten sich dem Tagesthema entsprechend. Relax, recharge – und natürlich: Rejoice! Alles kann, nichts muss. Die Programmpunkte sind Angebote, keine Verpflichtungen. Mein Wunsch für dich ist es, dass du erholt und inspiriert in deinen Alltag zurückkehren kannst. Es steht dir in jedem Moment frei, bedürfnisorientiert zu wählen.

Am Abend kommen wir am langen Tisch auf der Terrasse zusammen und lassen uns von den wunderschön angerichteten, griechischen Kreationen unseres Private Chefs verwöhnen.

🤍

Dolce Vita

im Kreis gleichgesinnter Frauen, bei Musik, dem Zirpen der Grillen und in Stille, unter dem weiten Himmel von Paros.

Komm dazu!

Wir freuen uns, dich dabei zu haben.

In großer Vorfreude schon jetzt,

Deine Nadine

Wo & wann

Paros, Griechenland, Private Villa

Mittwoch, 26.Mai 2027, 14:00 Uhr

bis Sonntag, 30.Mai 2027, 14:00 Uhr

Soulful barefoot Luxury:

Nur zehn Teilnehmerinnen plus zwei Hosts.

Vier Nächte im Doppelzimmer

(in sorgsam kombinierter Besetzung)

Preise:

Inkl. Yoga, Women's Circle, Private Chef's Brunch & Dinner, Snacks & alle Getränke, Beach-Day & Naoussa-Dinner

Early-Birds bis 30.Sept.2026:

1600 Fr (ca. 1700 €)

Normalpreis ab 1.Oktober 2026:

1700 Fr (ca. 1800 €)

Massagen und Bodytalk-Sessions können zusätzlich gebucht und privat bezahlt werden.

Infos zur Anreise:

Paros erreichst du im Mai am besten mit Aegean Airlines über Athen. Oder du fliegst nach Mykonos und nimmst die Fähre.

Der Preis für Hin-und Rückflug liegt bei Frühbuchern in der Regel zwischen 300-400 Franken.

Die Villa

liegt inmitten einer weitläufigen, offenen Agrarzone – nur fünf Autominuten von Naoussa entfernt. Vom oberen Geschoss sieht man das Meer und die Insel Naxos. Auf dem 14.000 m² großen Grundstück befinden sich außerdem ein Yoga-Deck, ein Kräutergarten, viele Obst- und Olivenbäume und ein Gemüsegarten. Das Zentrum bildet der 10 x 5 m große Naturpool. Rein biologische Aufbereitung, frei von Chemikalien, beste Wasserqualität für deine Haut, beste Energie für deinen Körper.

Programm:

Mittwoch | Ankommen ab 14:00 Uhr

18:00 Welcome Circle

19:30 Private Chef's Seated Dinner

Donnerstag | Relax

ab 7:30 Kaffee, Tee, Früchte

9:00 Yoga & 10:00 Morning Circle

11:00 Private Chef's Brunch

Pool, optional Massage oder Bodytalk-Session

19:30 Private Chef's Dinner

Freitag | Recharge & Recenter

ab 7:30 Kaffee, Tee, Früchte