circles
Wann immer Frauen sich auf das fokussieren, was sie vereint statt unterscheidet - entsteht Sisterhood: Eine Kraft, die spielverändernd für jede einzelne und zutiefst heilsam ist.
Die numoon circles sind Workshop-Formate für Frauen,
die auftanken wollen und Inspiration schätzen.
Es geht um Selbstreflexion, Entwicklung und Austausch, um die Beziehung zu dir und das Erleben von Gemeinschaft.

Aktuelle Angebote
Circles / Workshops / Mini-Retreats / Maxi-Retreats
Herzliche Einladung
zu unserem nächsten Mini-Retreat:
Thema
Verbindende Kommunikation in Beziehungen
🤍
Du würdest gerne sagen, was du denkst, weißt aber nicht wie? Oder du tust es bereits, doch es kommt falsch an? Wirst du missverstanden? Disharmonie in der Beziehung? Streit, der sich im Kreis dreht, oder Schweigen, das mehr verletzt als Worte?
Verbindende Kommunikation ist kein Trick, um Recht zu behalten, sondern eine Haltung, die echte Nähe möglich macht.
Nach Marshall Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation lernst du, hinter Vorwürfen die eigentlichen Bedürfnisse zu erkennen – bei dir und beim Gegenüber. Statt Konflikte zu vermeiden oder auszufechten, helfen dir die vermittelten Grundlagen dabei, wirklich klar zu sprechen und wirklich zuzuhören. Finde heraus, wie sich Beziehungen anfühlen können, wenn beide Seiten gehört werden, wie Verbindung entsteht, schon bevor eine Lösung gefunden wird. Bereit, eine neue Sprache zu lernen?
Programm
Ankommen mit Dulce: entspannen & verbinden
Gemeinsames Mini-Brunch: geniessen & einander kennenlernen
Workshop mit Nadine: reflektieren & teilen
Wir freuen uns auf dich
Dulce Graf, Gründerin von Mente Holistika, ganzheitliche Yoga-Lehrerin und Breathwork Facilitatorin – und ich.
Hast du Fragen?
Schreib mir gerne oder lies die FAQ.
Möchtest du einen Eindruck bekommen, wie ein circle aussehen kann? Dann klicke auf "Impressionen".
Wann und wo
Sonntag, 25.Oktober 2026, 10:00 – 14:00 Uhr
Seestrasse 28, 8800 Thalwil, direkt am Zürichsee
Kosten
145 Fr. Early-Birds bis 30.August
165 Fr. ab 1.September (Normalpreis)
125 Fr. für junge Frauen unter 25
Verfügbarkeit
Wir werden maximal 14 Frauen sein.
Melde dich jetzt an.
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Coming soon
Mini-Retreat
Verbindende Kommunikation
Sonntag, 25. Oktober 2026
10:00 - 14:00 Uhr
Mente Holistika at the Lake
in Co-Creation mit Dulce Graf
Maxi-Retreat
Feminine Wisdom
Frühling 2027
Palma de Mallorca
in Co-Creation mit Julia Mander
Wir führen bereits Listen mit Interessentinnen.
Schreib mir, wenn ich dich vormerken darf.